❌❌❌ LÀM ĐẸP DA ĐÁNH BAY LÃO HÓA ❌❌❌

✅ Nguyên nhân gây lão hóa

👉 Lão hóa da thường do 2 nguyên nhân khách quan và chủ quan. Trong đó, các nguyên nhân chủ quan là “thủ phạm” gây nên tình trạng lão hóa da.
Các nguyên nhân chủ quan có thể kể đến là đầu óc căng thẳng, hay chịu stress; chế độ ăn ít rau quả, thường xuyên uống rượu bia, chất kích thích, thức quá khuya. Ngoài ra, càng lớn tuổi, sự hình thành collagen, elastin, sản sinh tế bào càng giảm, làm cho cấu trúc này trở nên lỏng lẻo, giảm đi sự đàn hồi vốn có của làn da khi còn trẻ.


👉 Bên cạnh đó là các nguyên nhân khách quan như: do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia UV; sống ở môi trường bị ô nhiễm nặng như khói bụi, khí thải, môi trường khô nóng hoặc khô lạnh. Lạm dụng mỹ phẩm quá đà, sử dụng không đúng cách cũng khiến da nhanh lão hóa.

✅ Dấu hiệu nhận biết lão hóa

👉 Da được coi là bắt đầu lão hóa khi xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn, da trùng nhão; sắc da sạm đi, màu không đều, xuất hiện nhiều vết nám, tàn nhang. Đồng thời các lỗ chân lông to, da khô và mỏng dần. Cùng với đó, các vết thương nhỏ trên da cũng khó lành hơn.

✅ Cách phòng chống lão hóa

👉 Ngoài những nguyên tắc chống lão hóa da cơ bản như: tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp, không hút thuốc, không uống trà, cà phê, không uống đồ uống có gas, cồn, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và tăng cường ăn rau quả. Xây dựng lối sống lành mạnh bằng cách tập thể dục mỗi ngày, duy trì tâm trạng thư thái, tránh áp lực, stress…
------------------------------------------------------------------
💯💯💯 Selen plus ACE cân bằng nội tiết tố, giải quyết các vấn đề về da!

🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

❌❌❌ ĐÂU RỒI VẺ ĐẸP HOÀNG KIM ❌❌❌

☘️ Khi bạn ở độ tuổi 20 – 30. Đây là giai đoạn hoàng kim của bạn. Lúc này là vẻ đẹp tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

👉 Trong giai đoạn này cơ thể bạn rất khỏe mạnh, sung mãn, và có thể làm bất cứ điều gì. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn có thể lơ là việc chăm sóc cơ thể, mà phải cung cấp cho cơ thể đầy đủ dinh dưỡng, nhất là nhóm dưỡng chất thiết yếu: sắt, axit folic, canxi.
Những dưỡng chất này có rất nhiều trong rau xanh, thịt bò, nạc heo... và các sản phẩm chứa nhiều selen.

☘️ Bước qua thời kì hoàng kim, bạn tiến đến độ tuổi 30 – 40, giai đoạn mà chức năng chuyển hóa năng lượng cơ thể suy giảm và lượng cholesterol tăng nhanh.

👉 Bạn rất dễ mắc các bệnh về tim mạch và tiểu đường ở giai đoạn này. Vì thế ở giai đoạn này bạn cần cung cấp cho mình đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ, kali, canxi, đạm…và giảm lượng đường, mỡ.

☘️ Qua tuổi 40 bạn bước vào giai đoạn tiền mãn kinh với những dấu hiệu lão hóa rõ ràng.

👉 Giai đoạn này cơ thể bạn bị mất cân bằng, suy giảm trầm trọng, tiêu hóa kém, loãng xương, lão hóa, nám da…có thể nói tất cả nguy cơ bệnh tật nằm ở đây. Vì vậy, ở giai đoạn này, bạn cần cung cấp đầy đủ các loại vitamin B, chất chống oxy hóa, canxi, vitamin D… Những dưỡng chất có nhiều trong rau củ, ngũ cốc.

✅Ở độ tuổi này, Selen giúp bảo vệ toàn diện cho cơ thể. Kích thích tiêu hóa, tăng cường chất dinh dưỡng, chống loãng xương và ngăn cản các dấu hiệu lão hóa. Giúp bạn trẻ hơn tuổi thực của mình.

✅Khi bạn bước qua ngưỡng cửa trung niên vào mức cao niên. Với Selen bạn sẽ có được vẻ “đẹp lão”, làn da hồng hào, ít vết nhăn cùng sức khỏe dẻo dai khiến bao người ước muốn và thầm khen ngợi.

BÍ QUYẾT CHỐNG LÃO HÓA DA, CHO DA ĐẸP NGƯỜI XINH

Kể từ độ tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa đầu tiên bắt đầu xuất hiện trên bề mặt da. Các đường nhăn xuất hiện trước, và sau đó là sự xuất hiện của những nếp nhăn và sự giảm thể tích, giảm mật độ của da có thể nhận thấy được.
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng lão hoá da. Trong số đó, có những nguyên nhân mà chúng ta không thể tránh cũng như thay đổi được. Tuy nhiên một số khác thì có thể kiểm soát bằng các biện pháp ngăn ngừa. Và dưới đây chính là những bí quyết để bạn có thể ngăn ngừa những nguyên nhân đó:
Những bí quyết giúp hỗ trợ ngừa ngừa lão hóa bạn nữ nên biết
Sử dụng chuối làm nguyên liệu chống lão hóa da hiệu quả
Sử dụng chuối là 1 trong những cách chống lão hóa da tự nhiên hiệu quả Chuối không chỉ là loại quả thơm ngon, tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe đẹp, chống lão hóa hiệu quả. Chuối giúp cung cấp vitamin khoáng chất, bổ sung độ ẩm cải thiện tình trạng da khô, lão hóa vì vậy đây được coi là một trong những cách chống lão hóa bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản và hiệu quả cho chị em.

Mặt nạ chuối mật ong giúp hỗ trợ chống lão hóa da hiệu quả

Chuẩn bị: 1 quả chuối chín, 2 – 3 thìa mật ong
Thực hiện: Chuối bóc vỏ xay nhuyễn sau đó trộn đều với mật ong và sử dụng để thoa đều lên da mặt, mát xa nhẹ nhàng và để yên khoảng 20 – 25 phút cho dưỡng chất thẩm thấu, sau đó, rửa lại mặt bằng nước ấm.
Cách này có thể thực hiện 3 lần 1 tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Mặt nạ mật ong sữa tươi cho làn da mịn màng tươi trẻ
Sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất, rất tốt cho làn da bị lão hóa. Bên cạnh đó mật ong cũng chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Kết hợp 2 nguyên liệu này bạn sẽ có được mặt nạ dưỡng da, chống lão hóa tự nhiên, hiệu quả và an toàn.

Mặt nạ mật ong sữa tươi giúp chống lão hóa da hiệu quả

Chuẩn bị: 30ml sữa tươi không đường, 3 – 4 thìa mật ong
Thực hiện: Cho sữa tươi và mật ong vào 1 cái chén sạch trộn đều. Vệ sinh mặt sạch sẽ bằng nước ấm sau đó thoa đều hỗn hợp sữa tươi, mật ong lên mặt, mát xa nhẹ nhàng và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Thường xuyên thực hiện bạn sẽ thấy da mịn màng hơn đáng kể.

Kết hợp bột trà xanh, mật ong chống lão hóa da

Mặt nạ trà xanh cho làn da tươi trẻ mịn màng Trà xanh chứa thành phần chất chống oxy hóa dồi dào nên phái đẹp có thể sử dụng mặt nạ trà xanh để cải thiện tình trạng lão hóa da hiệu quả.

Chống lão hóa da không nên bỏ qua mặt nạ mật ong trà xanh

Chuẩn bị: 30g bột trà xanh, 3 – 4 thìa mật ong
Thực hiện: Cho bột trà xanh và mật ong vào 1 chiếc bát sạch, trộn đều cho đến khi được hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp mật ong trà xanh lên mặt để khoảng 20 phút. Bạn nên áp dụng 2 – 3 lần 1 tuần đều đặn để cải thiện tình trạng lão hóa.

Chống lão hóa da hiệu quả với nước ép củ dền

Chị em có thể sử dụng nước ép củ dền để chống lão hóa da hiệu quả Một trong những cách chống lão hóa bằng nguyên liệu thiên nhiên được chị em sử dụng đó là nước ép củ dền. Trong củ dền nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa có tác dụng bổ sung dưỡng chất cho da, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả.

Củ rền vừa làm nước uống và sử dụng làm mặt nạ chống lão hóa vô cùng tốt

Chuẩn bị: Củ dền tươi rửa sạch
Thực hiện: Củ dền tươi cắt thành từng miếng nhỏ sau đó ép lấy nước cốt. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó lau khô và thoa đều nước ép củ dền lên mặt, tiến hành mát xa nhẹ nhàng và để khoảng 15 – 20 phút cho thẩm thấu.

Da căng mịn với mặt nạ chống lão hóa từ cà rốt

Cà rốt là nguyên liệu chống lão hóa da an toàn hiệu quả Nếu đang tìm kiếm 1 giải pháp dưỡng da chống lão hóa hiệu quả, an toàn thì bạn cũng có thể sử dụng cà rốt. Trong cà rốt có chứa tiền tố vitamin A có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen cho da mịn màng hơn đáng kể.

Cà rốt giàu vitamin A có tác dụng chống lão hóa rất tốt

Chuẩn bị: 1 củ cà rốt
Thực hiện: Cà rốt tươi bạn rửa sạch sau đó ép lấy nước cốt và sử dụng để thoa lên da mặt sau khi đã rửa sạch. Cách này cần thực hiện đều đặn, thường xuyên liên tục để có được kết quả.
Trên đây là những cách chống lão hóa da bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản, dễ làm mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên đặc thù của các phương pháp này là cần phải thực hiện kiên trì, lâu dài và chỉ có thể cải thiện phần nào tình trạng lão hóa da.
Bên cạnh những bí quyết dưỡng da chống lão hóa từ thực phẩm bạn cũng nên bổ sung dưỡng chất chống oxy hóa qua viên uống bổ sung. Việc bổ sung các dưỡng chất từ viên uống sẽ giúp bạn không chỉ chống được lão hóa cho da mặt mà còn chống lão hóa cho toàn cơ thể, đẩy lùi được các gốc tự do gây hại do quá trình lão hóa của cơ thể gây ra. Gốc tự do là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm, làm giảm sút sức khỏe của cơ thể, làm làn da trở nên xuống cấp, nhăn nheo, kém sức sống...
Một sản phẩm vừa giúp đẹp da vừa giúp cơ thể khỏe mạnh đẩy lùi bệnh tật các bạn đừng nên bỏ qua nhé
Selen Plus ACE Nhập Khẩu trực tiếp tại Đức là sản phẩm tuyệt vời dành cho bạn. Với thành phần chính là selen kết hợp với bộ ba chống lão hóa vitamin A, C, E sẽ giúp đem lại làn da và cơ thể khỏe mạnh đầy sức sống cho bạn.

Selen Plus ACE sản phẩm giúp hỗ trợ chống lão hóa, chống oxy hóa 

CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
Địa Chỉ Miền Bắc: Phòng 303 Tòa N02 Ngõ 259 Yên Hòa, Phường
Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Website: http://thanhtrangpharma.com/
Hotline: 0866 448 139
Lưu ý: Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn."

BÍ QUYẾT CHỐNG LÃO HÓA DA TẠI NHÀ

Lão hóa da là gì?

Kể từ độ tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa đầu tiên bắt đầu xuất hiện trên bề mặt da. Các đường nhăn xuất hiện trước, và sau đó là sự xuất hiện của những nếp nhăn và sự giảm thể tích, giảm mật độ của da có thể nhận thấy được.
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng lão hoá da. Trong số đó, có những nguyên nhân mà chúng ta không thể tránh cũng như thay đổi được. Tuy nhiên một số khác thì có thể kiểm soát bằng các biện pháp ngăn ngừa. Và dưới đây chính là những bí quyết để bạn có thể ngăn ngừa những nguyên nhân đó:
Bí quyết chống lão hóa da tại nhà
Sử dụng chuối làm nguyên liệu chống lão hóa da hiệu quảSử dụng chuối là 1 trong những cách chống lão hóa da tự nhiên hiệu quả Chuối không chỉ là loại quả thơm ngon, tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe đẹp, chống lão hóa hiệu quả. Chuối giúp cung cấp vitamin khoáng chất, bổ sung độ ẩm cải thiện tình trạng da khô, lão hóa vì vậy đây được coi là một trong những cách chống lão hóa bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản và hiệu quả cho chị em.
Chuẩn bị: 1 quả chuối chín, 2 – 3 thìa mật ong
Thực hiện: Chuối bóc vỏ xay nhuyễn sau đó trộn đều với mật ong và sử dụng để thoa đều lên da mặt, mát xa nhẹ nhàng và để yên khoảng 20 – 25 phút cho dưỡng chất thẩm thấu, sau đó, rửa lại mặt bằng nước ấm.
Cách này có thể thực hiện 3 lần 1 tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Mặt nạ mật ong sữa tươi cho làn da mịn màng tươi trẻSữa tươi chứa nhiều dưỡng chất, rất tốt cho làn da bị lão hóa. Bên cạnh đó mật ong cũng chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Kết hợp 2 nguyên liệu này bạn sẽ có được mặt nạ dưỡng da, chống lão hóa tự nhiên, hiệu quả và an toàn.
Chuẩn bị: 30ml sữa tươi không đường, 3 – 4 thìa mật ong
Thực hiện: Cho sữa tươi và mật ong vào 1 cái chén sạch trộn đều. Vệ sinh mặt sạch sẽ bằng nước ấm sau đó thoa đều hỗn hợp sữa tươi, mật ong lên mặt, mát xa nhẹ nhàng và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Thường xuyên thực hiện bạn sẽ thấy da mịn màng hơn đáng kể.
Kết hợp bột trà xanh, mật ong chống lão hóa daMặt nạ trà xanh cho làn da tươi trẻ mịn màng Trà xanh chứa thành phần chất chống oxy hóa dồi dào nên phái đẹp có thể sử dụng mặt nạ trà xanh để cải thiện tình trạng lão hóa da hiệu quả.
Chuẩn bị: 30g bột trà xanh, 3 – 4 thìa mật ong
Thực hiện: Cho bột trà xanh và mật ong vào 1 chiếc bát sạch, trộn đều cho đến khi được hỗn hợp sền sệt. Rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp mật ong trà xanh lên mặt để khoảng 20 phút. Bạn nên áp dụng 2 – 3 lần 1 tuần đều đặn để cải thiện tình trạng lão hóa.
Chống lão hóa da hiệu quả với nước ép củ dềnChị em có thể sử dụng nước ép củ dền để chống lão hóa da hiệu quả Một trong những cách chống lão hóa bằng nguyên liệu thiên nhiên được chị em sử dụng đó là nước ép củ dền. Trong củ dền nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa có tác dụng bổ sung dưỡng chất cho da, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả.
Chuẩn bị: Củ dền tươi rửa sạch
Thực hiện: Củ dền tươi cắt thành từng miếng nhỏ sau đó ép lấy nước cốt. Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó lau khô và thoa đều nước ép củ dền lên mặt, tiến hành mát xa nhẹ nhàng và để khoảng 15 – 20 phút cho thẩm thấu.
Da căng mịn với mặt nạ chống lão hóa từ cà rốt Cà rốt là nguyên liệu chống lão hóa da an toàn hiệu quả Nếu đang tìm kiếm 1 giải pháp dưỡng da chống lão hóa hiệu quả, an toàn thì bạn cũng có thể sử dụng cà rốt. Trong cà rốt có chứa tiền tố vitamin A có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen cho da mịn màng hơn đáng kể.
Chuẩn bị: 1 củ cà rốt
Thực hiện: Cà rốt tươi bạn rửa sạch sau đó ép lấy nước cốt và sử dụng để thoa lên da mặt sau khi đã rửa sạch. Cách này cần thực hiện đều đặn, thường xuyên liên tục để có được kết quả.
Trên đây là những cách chống lão hóa da bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản, dễ làm mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên đặc thù của các phương pháp này là cần phải thực hiện kiên trì, lâu dài và chỉ có thể cải thiện phần nào tình trạng lão hóa da. Một cách nhanh và tiện lợi hơn bạn có thể sử dụng viên uống bổ sung giúp làm đẹp da và bảo vệ da từ bên trong

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
---------------------------------------------------
CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
Địa Chỉ Miền Bắc: Phòng 303 Tòa N02 Ngõ 259 Yên Hòa, Phường
Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Website: http://thanhtrangpharma.com/
Hotline: 0866 448 139
Lưu ý: Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn."

Tuyệt chiêu hỗ trợ chống lão hóa da

Tuyệt chiêu hỗ trợ chống lão hóa da bạn cần biết
Các yếu tố như tuổi tác, ánh sáng, ô nhiễm môi trường, căng thẳng thường xuyên,… đã âm thầm tấn công và gây hại cho da từ độ tuổi 20. Từ sau tuổi 30, các dấu hiệu của da được thể hiện rõ như nếp nhăn, nám, da sạm, khô, thiếu sự đàn hồi,… đã làm rất nhiều các chị em phụ nữ thiếu tự tin khi ra ngoài.Vậy làm gì để ngăn ngừa lão hóa da? Phương pháp gì hiệu quả và an toàn nhất? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài biết sau đây.

1. Lão hóa da là gì?

Đó là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm. Làm hủy hoại cấu trúc nền của da, làm suy yếu mao mạch dưới da khiến cho độc tố không đào thải được ra ngoài.

2. Bí quyết  hỗ trợ chống lão hóa toàn diện cho da

• Cung cấp đủ nước cho da

​

Cung cấp đủ nước giảm lão hóa

Nước chiếm gần 2/3 trong cơ thể, trong đó tỷ lệ ở da lên tới 70%. Nếu thiếu nước làn da sẽ bị khô, tạo kẽ hở trong việc liên kết da, dễ bị tia UVB xâm hại, gây lão hóa da.Vì vậy cung cấp đủ nước sẽ giảm nếp nhăn và vết chân chim hiệu quả. Uống 2,5-3 lít nước mỗi ngày giúp làn da tươi sáng và trẻ đẹp.

• Chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý

Cần ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để da không bị tối màu. Không nên thức khuya bởi đêm là thời gian tái tạo da, để da sản sinh collagen.
Ăn đủ bữa, không sử dụng các chất kích thích và  tích cực vận động để cơ thể luôn khỏe mạnh, tâm lý thoải mái, khiến tiến trình lão hóa diễn ra chậm hơn.

• Bổ sung các chất dinh dưỡng

SeLen:  là một chất rất quan trọng có chức năng giải độc tố trong cơ thể khi bị nhiễm các kim loại năng như: thủy ngân, chì.. và giúp cơ thể đào thải chất độc đó ra ngoài.Ngoài ra ngăn cản và chống lại sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa già hóa các tế bào, làm chậm quá trình lão hóa của tế bào nên cũng làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Vitamin A: rất có ích cho việc ngăn chặn rất nhiều bệnh tật, ví dụ hậu quả của quá trình lão hóa tự nhiên, đó là trung hòa gốc tự do nguyên nhân gây nên vấn đề  lão hóa da.
Vitamin C: là chất kích hoạt ezyme, có thể gia tăng sự hoạt động của một số kim loại, giúp da chống lại các gốc tự do của tia cực tím, tránh sự xuất hiện của tàng nhang, ngăn ngừa lão hóa da.
Vitamin E: Được sử dụng làm chất chống Oxy hóa, do ngăn cản quá trình Oxy hóa chống lão hóa cho da  các thành phần thiết yếu trong tế bào tạo thành các sản phẩm Oxy hóa các chất độc hại.
Bổ sung vitamin và cung cấp nước cho làn da từ sâu bên trong là cực kì quan trọng.

SELEN PLUS ACE– Hỗ trợ chống oxi hóa, chống gốc tự do, đẹp da, sáng da, nám, tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

​

Hỗ trợ chống lão hóa da

 Với thành phần chính là SELEN cùng đầy đủ các loại vitamin A, C, E cần thiết nhất cho da, được nhập khẩu từ Sanct Bernhard- Đức, SELEN PLUS ACE hỗ trợ:
- Tăng sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch, phục hồi sức khỏe, hỗ trợ trong các điều trị mụn, rối loạn nội tiết làm đẹp da.
- Hỗ trợ chống lão hóa và làm chậm các biểu hiện như: giảm sút trí nhớ, thoái hóa võng mạc, sự biến đổi thoái hóa của da như xạm da, nhăn da, nám da.
- Tăng cường khả năng hoạt động và các chức năng gan.
 Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy theo thể trạng và cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn.

CHẤT CHỐNG OXY HÓA - THẦN DƯỢC CHO DA, PHÒNG CHỐNG UNG THƯ, ĐẨY LÙI CÁC GỐC TỰ DO

Chất chống oxy hóa là gì?Chất chống oxy hóa là các chất tự nhiên hoặc nhân tạo có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tổn hại của tế bào do quá trình oxy hóa. Chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa làm tăng cường khả năng miễn dịch và tăng cường tuổi thọ.
Một số chất chống oxy hóa phổ biến là vitamin C và E, β-carotene, lycopene, lutein và zeaxanthin. Những thành phần hoạt tính sinh học này tương tác với các loại hóa chất có hại trong cơ thể được gọi là các gốc tự do.
Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
Để xem xét, các nhà nghiên cứu đã theo dõi kết quả của 13 nghiên cứu, khảo sát 530.469 phụ nữ và 244.483 nam giới trong 20 năm.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tiêu thụ nhiều trái cây và rau quả đã giảm 32% nguy cơ ung thư tế bào thận so với những người tiêu thụ ít các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa này nhất.
Trái cây và rau quả, đặc biệt là loại hữu cơ, chứa lượng chất chống oxy hóa cao. Chất chống oxy hóa ngăn chặn tác động của quá trình oxy hóa lên các tế bào, ngăn ngừa việc gây thiệt hại nghiêm trọng cho tế bào, từ đó ngăn chặn ung thư thận.
Chất chống oxy hóa cũng giúp giảm viêm từ đó ngăn chặn các bệnh, như bệnh tim, tiểu đường và ung thư.
Vitamin E

Vitamin E giàu chất chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do

này giúp chống Chất chống oxy hóa lại các gốc tự do tấn công chất béo trong thành tế bào. Nó cũng có thể ngăn chặn cholesterol LDL biến thành dạng làm cứng động mạch do bị oxy hóa và dẫn đến bệnh tim mạch. Vitamin E có trong ngũ cốc nguyên hạt, dầu thực vật (ô liu, hướng dương, cải dầu), các loại hạt và rau lá xanh.
Vitamin C

Chất chống oxy hóa có nhiều trong rau xanh và hoa quả nguồn cung cấp vitamin C

Còn được gọi là axit ascorbic, được hòa tan trong nước, giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày, phổi và hệ thống tiêu hóa. Nguồn vitamin C trong thực phẩm gồm rau xanh, cà chua, và các loại trái cây họ cam quýt như cam và bưởi. Chú ý rằng quá trình gia nhiệt khi nấu có thể phá hủy nó

Selen

Thực phẩm có chứa selen cũng có tác dụng chống oxy hóa vô cùng tuyệt vời

Khoáng chất này giúp tuyến giáp hoạt động tốt, có thể giúp phòng chống ung thư đặc biệt là phổi, đại tràng và tuyến tiền liệt. Selen có trong ngũ cốc, hành, tỏi, quả hạch, đậu nành, hải sản, thịt và gan. Tuy nhiên, quá nhiều selen có thể dẫn đến các vấn đề tiêu hóa, rụng tóc và móng, và thậm chí xơ gan.

Axit béo Omega-3 và Omega-6
Omega-3 giúp bảo vệ chống lại bệnh tim, đột quỵ, viêm khớp, đục thủy tinh thể và ung thư. Omega-6 giúp cải thiện bệnh chàm, bệnh vẩy nến và loãng xương. Tỉ lệ bổ sung cân bằng là bốn phần omega-6 với 1 phần omega 3. Omega-3 có trong cá hồi, cá ngừ, cá mòi, quả óc chó, omega-6 trong dầu thực vật, quả hạch, gia cầm.
Các chất chống oxy hoá giúp ngăn ngừa những căn bệnh nào?
Chống lão hóa, làm sáng da
Giống như các cơ quan khác, da liên tục tạo ra các gốc tự do như peroxit, superoxit và oxy đơn. Điều này xảy ra vì các hoạt động trao đổi chất và việc tiếp xúc với tia UV.
Các gốc tự do gây tổn thương tế bào, đẩy nhanh lão hóa, gây ung thư (u ác tính), viêm, sắc tố và mụn trứng cá.
Cơ thể của chúng ta sẽ tạo ra các enzym để chống lại quá trình oxy hóa nhưng bằng cách bổ sung chất chống oxy hóa thông qua chế độ ăn uống, bạn có thể có được làn da trẻ trung một cách chắc chắn hơn.
Chống viêm, chống ung thư, tác dụng bảo vệ gan
Khi bệnh gan liên quan đến quá trình oxy hóa, chất chống oxy hóa là loại thuốc tốt nhất. Các bệnh về gan như xơ gan, vàng da, ung thư biểu mô tế bào gan và nhiễm ký sinh trùng.
Chất chống oxy hóa như curcumin, resveratrol, caffeine, quercetin, naringenin, và silymarin có thể có hiệu quả trong vấn đề này.
Bảo vệ tim mạch

Các chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ và bảo vệ tim mạch rất tốt

Các vitamin C và E chống oxy hóa và các chất phytochemical như quercetin, beta-carotene, lycopene và lutein đã cho thấy tác dụng bảo vệ tim mạch tuyệt vời.
Chúng dọn sạch các gốc tự do và kích hoạt sản xuất chất các chất chống oxy hóa trong cơ thể bạn.
Bảo vệ não
Mức độ cao của các gốc tự do trong máu làm tăng tỷ lệ các bệnh về não. Bổ sung chế độ ăn uống của bạn với chất chống oxy hóa có tác động trực tiếp đến não, nhận thức, học tập và trí nhớ.
Chế độ ăn uống giàu vitamin E và C trong khi mang thai giúp bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi các khối u não và biến dạng.
Hỗ trợ khả năng sinh sản
Các loại oxy phản ứng (ROS) có thể có tác động đến số lượng tinh trùng, sự vận động của tinh trùng, và sự trưởng thành hoặc khả năng tồn tại của tinh trùng.
Ở phụ nữ, chất lượng trứng kém, khiếm khuyết ống dẫn trứng, lạc nội mạc tử cung, và thậm chí rối loạn rụng trứng có thể phát sinh một phần do ROS trong máu.
Áp dụng liệu pháp chống oxy hóa (vitamin và phytochemical) cho các vấn đề vô sinh như vậy có thể khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố, loại bỏ các gốc tự do và cải thiện tinh trùng, tăng cơ hội thụ thai.
Thiên nhiên đã cho chúng ta vũ khí mạnh mẽ để chống lại những căn bệnh nguy hiểm vì vậy chúng ta hãy tận dụng những thực phẩm tốt để bảo vệ bản thân.
Đây chính là lúc chúng ta nên xem lại chế độ ăn uống của mình và thiết lập một chế độ ăn lành mạnh. Chúng cũng không quá khó khăn khi nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa rất đa dạng và rẻ tiền.

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
---------------------------------------------------
CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
Địa Chỉ Miền Bắc: Phòng 303 Tòa N02 Ngõ 259 Yên Hòa, Phường
Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Địa Chỉ Miền Nam: 2/70 Phạm Văn Bạch, P .15, Q .Tân Bình, TP. HCM
Website: http://thanhtrangpharma.com/
Hotline: 0866 448 139

NHỮNG CÁCH LÀM ĐẸP DA TỰ NHIÊN TỪ NHỮNG THỰC PHẨM HẰNG NGÀY

Ngày nay, rất nhiều công nghệ, sản phẩm làm đẹp ra đời khiến cho nhiều chị em không biết lựa chọn sản phẩm nào cho phù hợp. Đặc biệt, tình trạng mỹ phẩm giả, mỹ phẩm nhập lậu tràn lan trên thị trường càng làm cho chị em băn khoăn. Trước tình trạng đó, những sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên được chị em lựa chọn hàng đầu vì an toàn, hiệu quả và rẻ. Hãy bỏ túi những cách làm đẹp da tự nhiên sau đây để có làn da trắng sáng mịn màng như spa ngay tại nhà.
Cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo
Theo thông tin trên báo Gia đình mới, một trong những cách làm đẹp da tự nhiên tại nhà chính là sử dụng nước vo gạo. Đây được xem là phương pháp rất hiệu quả và an toàn. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp da, mềm da, trắng da và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, tinh bột gạo còn giúp bạn trị mụn, làm mờ vết thâm và chống lão hóa.
Cách làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo như sau:
Cho gạo vào nước, vo qua một lần rồi đổ nước đầu đi. Tiếp tục cho nước vừa đủ và vo gạo lần hai. Đổ nước gạo vào một cái cái tô rồi để yên khoảng 4 – 5 tiếng cho tinh bột gạo lắng xuống. Sau đó, bạn nhẹ nhàng đổ phần nước trong đi, dùng tinh bột gạo thu được để massage da mặt rồi rửa bằng nước sạch.
Cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua

Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, cung cấp độ ẩm cho da

Trong sữa chua có rất nhiều vitamin A, B1, B2, C, E… và các dưỡng chất cần thiết cho da. Các dưỡng chất này giúp nuôi dưỡng da hiệu quả và chống lại quá trình oxy hóa. Bởi thế, các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp đều khuyên bạn gái nên áp dụng cách làm đẹp da tự nhiên tại nhà bằng việc ăn sữa chua mỗi ngày, nó không những mang lại cho bạn một sức khỏe tốt mà mặt nạ sữa chua còn giúp da căng mịn, trắng hồng hơn.
Cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua như sau:
Bạn chỉ cần thoa sữa chua lên da khoảng 10 – 15 phút và rửa bằng nước sạch. Thực hiện cách này đều đặn 2 – 3 lần/tuần. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn các hỗn hợp sữa chua – mật ong, sữa chua – chanh – lòng trắng trứng gà, sữa chua – trái cây… để làm các loại mặt nạ khác nhau.
Đối với những chị em bị sạm da, nám da thì những phương pháp chăm sóc da từ thiên nhiên sau đây sẽ giúp cải thiện được tình trạng sạm và nám.

Cách trị sạm da mặt bằng cà chua
Theo thông tin trên báo Thanh Niên, với lượng lycopene và lượng vitamin rất dồi dào cũng như những dưỡng chất cần thiết hữu ích cho làn da, những vết sạm có thể dần mờ đi với tác dụng từ cà chua. Không chỉ thế, làn da còn có thể trở nên căng chắc, sáng mịn chỉ sau khoảng 2 tuần.

Mặt nạ cà chua giúp da giảm thâm nám, sạm đen

Bạn có thể rửa hai trái cà chua chín đem xay nhuyễn và ép thành nước. Bạn tiếp tục cho thêm 1 muỗng canh mật ong vào nước cà chua, trộn đều và thoa lên mặt, đặc biệt là vùng da sạm. Sau 15 phút, bạn rửa lại bằng nước sạch. Cà chua tác động lên da sẽ mang lại hiệu quả tức thì và lâu dài. Ngoài cách trị sạm da mặt bằng cà chua trên, bạn cũng có thể uống nước ép cà chua để giúp làm tăng thêm hiệu quả làm đẹp da, và mang lại nhiều dưỡng chất cho sự phát triển của cơ thể.
Cách trị sạm da mặt bằng chanh tươi
Trong số những cách trị sạm da mặt đơn giản, chanh tươi vẫn luôn được đánh giá rất cao và là nguyên liệu được áp dụng rất nhiều. Vitamin C, vitamin A, B1, B2 và PP cũng như các a xít hữu cơ, a xít citric…. có trong chanh được xem là thần dược dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết tự nhiên. Điều đó cũng có nghĩa là chanh tươi có thể giúp điều trị nám da hiệu quả.

Chanh tươi mật ong - thần dược cho việc cải tạo và chăm sóc cho làn da

Bạn hãy trộn nước cốt chanh, mật ong nguyên chất, cùng sữa chua không đường với tỷ lệ 1:1:1. Hỗn hợp này có dạng đặc sệt nên bạn có thể thoa lên da một cách dễ dàng. Đừng quên thực hiện những đợt massage nhẹ nhàng cho da để chúng được thư giãn và giúp các dưỡng chất ngấm sâu hơn. Khoảng 20 phút sau, bạn có thể rửa mặt sạch lại với nước ấm và cảm nhận được ngay sự thay đổi kỳ diệu của làn da với cách trị sạm da mặt bằng chanh tươi này.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên từ mật ong
Mật ong có tính kháng viêm, chống khuẩn và dưỡng ẩm cho da hiệu quả không những vậy, trong mật ong còn có chứa nhiều Vitamin A,E,C,B là những dưỡng chất cần thiết và rất tốt cho làn da giúp da khỏe đẹp hơn.

Mật ong là một trong những nguyên liệu chăm sóc da tại nhà an toàn và hiệu quả

Một số khoáng chất có trong mật ong như sắt, kẽm, canxi, đồng… cần thiết cho sức khỏe và làn da. Đặc biệt, mật ong còn là nguyên liệu chống oxy hóa tuyệt vời cho làn da của bạn.
Công thức làm trắng da mặt tự nhiên từ mật ong như sau: Chuẩn bị một ít mật ong nguyên chất, một quả cà chua, và một ít nước cốt chanh. Nước ép cà chua trộn với mật ong và nước cốt chanh rồi đắp lên mặt.
Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp trên lên da mặt, da tay, da cổ hay toàn thân để trong 20 phút. Dưỡng chất có trong mật ong và hai nguyên liệu này sẽ từ từ thấm vào da, nuôi dưỡng làn da.
Kiên trì đắp mặt nạ mật ong 2–3 lẫn mỗi tuần để có được hiệu quả tốt nhất nhé.

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

---------------------------------------------------
CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
Địa Chỉ Miền Bắc: Phòng 303 Tòa N02 Ngõ 259 Yên Hòa, Phường
Yên Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Địa Chỉ Miền Nam: 2/70 Phạm Văn Bạch, P .15, Q .Tân Bình, TP. HCM
Website: http://thanhtrangpharma.com/
Hotline: 0866 448 139